Спортивно база «Высокогорье» расположенная в Карачаево-Черкесской Республике на высоте 1650 метров над уровнем моря в поселке Домбай, у подножья главного Кавказского хребта.
Спортивная база «Высокогорье» -это восьмиэтажное капитальное строение на 350 мест.
Расположение: центр поселка Домбай, ближайший аэропорт и железнодорожный вокзал находится в Минеральных Водах, время дороги занимает 3-3,5 часа, также железнодорожный вокзал находится в Невинномысске, время дороги занимает 3 часа.
Расстояние до канатных дорог:– 150 м до канатной дороги
Какие же плюсы от тренировок в высокогорье?
-
Положительная динамика изменения аэробных возможностей. Уже довольно много проводилось исследований и с этим не поспоришь!
-
Средний прирост МПК (этот показатель после сборов на протяжении примерно 30-40 дней на равнине находится на уровне 108-110 % от исходного, зафиксированного до)
-
рост спортивных результатов
-
увеличение скоростно-силовых качеств, уровня специальной выносливости, анаэробного порога
-
происходит экономизация бега
Номера категории стандарт:
1-но, 2-х и 3-х местные номера с удобствами (душ, туалет), балкон.
У нас два спортзала:
1 зал-27/15, высота 7 метров;
2 зал- тренажерный 19/18, высота 5 метров. Силовые тренажеры (железо)
Также имеется: профессиональный ринг, груши, два стандартных борцовских ковра 13/13, два татами 13/13.
Стол для армрестлинга.
Сервис:
– Питание: завтрак, обед, ужин.
– Столовая вместимость 300 человек.
– Мангал – на прилегающей к гостинице территории